השתתפות ותפקוד במצבי ירידה קוגניטיבית

 

 

ירידה קוגניטיבית עשויה להופיע בגיל המבוגר כתוצאה מגורמים שונים הפוגעים במערכת העצבים המרכזית. דמנציה היא שם כללי למגוון מחלות בהן הליקויים העיקריים קשורים לירידה קוגניטיבית אשר גורמת להידרדרות הדרגתית של יכולות שכליות כגון: זיכרון, שפה, עירנות ויכולת פתרון בעיות פשוטות. לעיתים התופעה מלווה גם בהפרעות התנהגות כגון נדודי שינה, דיכאון ותוקפנות. מחלת האלצהיימר הינה מחלה אחת מבין מחלות הדמנציה הגורמות לירידה תפקודית, פגיעה באיכות החיים ונטל כלכלי.

 

בשל ההידרדרות ההדרגתית בתפקודים המוחיים במהלך המחלה, רמות התפקוד של האדם הסובל מירידה קוגניטיבית משתנות עם הזמן. בכל רמת תפקוד, משתנה כמות ואיכות העזרה להן הוא נזקק על מנת לשמר השתתפות במארג החיים. למרות שהטיפול המקובל היום בדמנציה הינו טיפול תרופתי, המיועד לעכב את תהליך ההתקדמות של המחלה, עדיין לא נמצאה תרופה המרפאת את המחלה. כדי להקל על התמודדות עם המחלה ולאפשר תפקוד יום-יומי איכותי ומותאם, יש ליצור עבור הקשיש סביבה נוחה, תחושת שייכות וחיבור, עיסוק וזהות עצמית

 

 

 

השתתפות בפעילות מסוגים שונים משפרת את איכות חייו של האדם ובריאותו ותורמת רבות להגברת הנאה ושביעות רצון. ההשתתפות הפעילה עוזרת לשמור על תפקודי המוח והגוף, מספקת תחושת ערך ומשמעות, ועוזרת ביצירת קשר. כאשר היכולות הקוגניטיביות והתפקודיות של הקשיש מידרדרות, עשויים בני המשפחה להתקשות במציאת פעילות מותאמת לשעות הפנאי. מומלץ לעודד את הקשישים בעלי הירידה הקוגניטיבית להשתתף בפעילויות ולקבוע סדר יום בהתאם לרקע האישי של כל מטופל. 

 

קווים מנחים לעידוד השתתפות

  • מומלץ לשלב את הקשיש בסדר היום השגרתי של הבית, ולבנות לו סדר יומי ושבועי קבוע המותאם לו. המסגרת תספק ביטחון וארגון לכל באי הבית.

  • חשוב לערב את הקשיש בתפקוד הבית ולא לבודד אותו, לקרב אותו לאזורי הפעילות.

  • חשוב שהפעילות תהיה מותאמת ובעלת משמעות כדי שלא תעורר התנגדות. התייחסו לתחומי העניין של הקשיש בעבר ובהווה, והציעו לו מספר אפשרויות בחירה.

  • חשוב לפרק את הפעילות לשלבים בודדים כדי להקל את ההתמודדות עם משימה שלמה ולהתייחס להתאמת הסביבה.

  • חשוב לתת מטלות מאתגרות מספיק אך גם ליצור תחושת הצלחהוחיזוק עוצמותיו של הקשיש.

השתתפות בפעילויות יום-יומיות

  • עודדו תפקוד עצמאי במידת האפשר בפעולות הבסיסיות (לבוש, אכילה, רחצה) - מתן האפשרות לתפקוד מינימלי באופן עצמאי, מקנה תחושת מסוגלות וכן משמש כתרגול מוטורי וקוגניטיבי. 

  • שתפו את הקשיש בפעילויות משק הבית (הכנת מזון, כביסה וכדומה) - גם אם הקשיש מוגבל בניידות, יש פעולות שניתן לבצע בישיבה, ומעניקות משמעות ותחושת עצמאות.

  • בחירה – חשוב לאפשר לקשיש את יכולת הבחירה בחיי היום-יום (מה ללבוש, מה לאכול).

פנאי

השתתפות בפעילויות פנאי שונות חושפת את הקשיש לגירויים תנועתיים וקוגניטיביים ומשמרת תפקודים אלה.

  • משחקי קופסא וחשיבה

  • שימוש במחשב– גלישה באינטרנט, משחקי חשיבה, תוכנות כתיבה.

  • קריאת/הקראת עיתון או ספרים

  • דפי עבודה – חשבון, תשבצים, מבוכים, סודוקו

  • פעילות גופנית עם אביזרים שונים – כדור, גומייה, משקולת, מקל.

פעילויות נוספות

  • העלאת זכרונות – צפייה בסרטים ישנים, ספרי היסטוריה, עיון וסידור באלבומים ותמונות משפחתיות.

  • טיולים בחוץ ובמקומות ציבוריים מותאמים– מעורר ומחדד את החושים, יוצר פעילות תנועתית וחברתית חשובה.

  • עבודה בגינה – מעודד תפקודים מוטורים, קוגניטיביים, תחושתיים ורגשיים. ניתן לבצע גם עם עציצים/אדניות.

  • טיפול בחיות מחמד– מעורר אינטראקציה ורגשות, מחדד סדר יום.

  • מפגשים משפחתיים/חברתיים – עידוד תקשורת ואינטראקציה חברתית.

  • פעילות יצירתית– משלבת מיומנויות מוטוריות וקוגניטיביות וכן בעלת אפקט מרגיע.

 

על-מנת להפיק תועלת מקסימלית מהפעילויות ולהתאימן ליכולותיו של הקשיש, מומלץ להתייעץ עם איש מקצוע. מרפאים בעיסוק יכולים לסייע לאדם המבוגר ולמשפחתובכל שלב של המחלה להתמודד ולהתאים פעילות תפקודית ופעילות פנאי, באמצעות הכלים הייחודים של המקצוע במציאת השילוב בין מרכיבי האדם, העיסוק שלו והסביבה בה הוא חי. הטיפול במחלת האלצהיימר ובדמנציה כולל תרגול לשימור מיומנויות וכן הדרכת בני המשפחה והמטפל העיקרי כיצד לאפשר לאדם המבוגר למצות את היכולות שלו בכל רמת תפקוד.

 

נכתב ע״י ניצן הרטל, המרכז הקליני השיקומי. כל הזכויות שמורות לכותבת

 

 

 

Share on Facebook
Share on Twitter
Please reload

צור קשר

קרית טבעון, ישראל,  Kiryat Tiv'on, Israel | Nitzan@aging.co.il | 052-8900002 | כל הזכויות שמורות לניצן הרטל - המרכז הקליני השיקומי

עיצוב אתר: נעמי כרמל

  • Black Facebook Icon
  • Black LinkedIn Icon

המרכז הקליני השיקומי

052-890-0002

This site was designed with the
.com
website builder. Create your website today.
Start Now